מהי הפרעת רצפת האגן?
הפרעת רצפת האגן מתייחסת למצבים בהם שרירי רצפת האגן אינם פועלים בצורה תקינה. זה יכול להיות כתוצאה מחולשה בשרירים, מתח או קרעים בשרירים או הרצועות. ההפרעה יכולה להיגרם ממגוון סיבות, כולל לידה, גיל מתקדם, ניתוחים באזור האגן, עלייה במשקל, עצירות כרונית או שיעול ממושך.
איך הפרעת רצפת האגן קשורה לבריחת שתן?
הקשר בין הפרעת רצפת האגן לבריחת שתן הוא ישיר וברור. כששרירי רצפת האגן חלשים או פגועים, הם אינם יכולים לתמוך בשלפוחית השתן בצורה מספקת. כתוצאה מכך, הלחץ המופעל על השלפוחית בעת פעולות יומיומיות כמו צחוק, שיעול, התעטשות או הרמת חפצים כבדים עלול לגרום לדליפת שתן לא רצונית. תופעה זו מוכרת כבריחת שתן במאמץ.
בנוסף, הפרעות ברצפת האגן יכולות גם לגרום לקושי בריקון מלא של שלפוחית השתן, מה שעלול להוביל לתחושת צורך תכוף להשתנה (תסמונת השלפוחית הרגיזה) ואף לדליפות פתאומיות.
כיצד ניתן לטפל בהפרעת רצפת האגן ובבריחת שתן?
קיימות מספר שיטות יעילות לטיפול בהפרעות רצפת האגן ובבריחת שתן:
- פיזיותרפיה לרצפת האגן: פיזיותרפיה היא טיפול יעיל ביותר לחיזוק שרירי רצפת האגן. באמצעות תרגילים ייעודיים כמו תרגילי קיגל, ניתן לשפר את השליטה בשרירים ולמנוע דליפות שתן.
- שינויים באורח החיים: ירידה במשקל, תזונה מאוזנת ושמירה על פעילות גופנית קבועה יכולים לשפר את תפקוד רצפת האגן ולהפחית את התסמינים.
- שימוש במכשירים תומכים: ישנם מכשירים כמו פסים ונרתיקים המסייעים בתמיכה באיברים ובשרירים של רצפת האגן, ובכך משפרים את השליטה על שלפוחית השתן.
- טיפולים תרופתיים: קיימות תרופות שיכולות לסייע בשליטה על תפקוד שלפוחית השתן ולהפחית את דליפות השתן.
- ניתוחים: במקרים חמורים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח לתיקון המבנה של רצפת האגן ולהשבת התפקוד התקין של השלפוחית.
הפרעת רצפת האגן היא מצב שכיח, במיוחד בקרב נשים, שיכול להשפיע בצורה משמעותית על איכות החיים. החיבור הישיר בין רצפת האגן לבריחת שתן מחייב התייחסות מיוחדת ושימוש בטיפולים המתאימים כדי להחזיר את השליטה ולמנוע דליפות שתן. חשוב לפנות לייעוץ רפואי במידה ומתעוררים תסמינים, כדי למצוא את הפתרון המתאים והיעיל ביותר עבורך
ניתן להיעזר במוצרים שלנו כגון: חיתולים למבוגרים, תחתוני ספיגה, פדים לבריחת שתן ומוצרי ספיגה נוספים.
