מדריכים ועצות למניעת בריחת שתן

נסו פעולות שיביאו לזרימה טובה יותר של נוזלים בגופכם   אם הקרסוליים או הרגליים שלכם מתנפחים במהלך היום, זה אומר

האם אתם מוצאים את עצמכם מתעוררים יותר מפעם אחת כדי ללכת לשירותים בלילה? ייתכן שמדובר בהטלת שתן לילית, מצב שגורם

עבור רבים מאיתנו, ינואר הוא זמן לקביעת החלטות – הלוח ריק, ואפשר פשוט לשכתב מציאות חדשה עבור עצמנו. עבור מי

יש קשר חזק בין תזונה ואורח חיים לבין שליטה בשלפוחית השתן. מזונות ומשקאות ספציפיים, גודל המנות והזמנים שבהם אתם אוכלים

מה הסוד הבריאותי שמביך כל כך הרבה מאיתנו, בני נוער ספורטאים, בחורים בשנות ה-40 עד ה-90 שלהם, נשים בגיל העמידה

תסמונת השלפוחית הרגיזה (Overactive Bladder OAB), שמוכרת גם כבעיית אי שליטה על סוגרים,  היא למעשה דחף או צורך פתאומי למתן

שמרו על אהוביכם המבוגרים במהלך החורף אם יש לכם אדם יקר וקשיש בחייכם, אתם עשויים להיות מודאגים יותר לגבי בריאותם

5 דרכים להילחם בבריחת שתן איזו בעיה מביכה מתרחשת אצל נשים בגיל מסוים, אבל רק לעתים נדירות? בעיות בשלפוחית השתן.

שלפוחית רגיזה משפיעה כיום על עשרות מיליוני אנשים ברחבי העולם, אם כי מספר האנשים הסובלים מסימפטומים אלו נחשב גבוה באופן

בריחת שתן ונסיעה ארוכה ברכב בדרך כלל לא הולכים טוב ביחד. דחפים פתאומיים, מחסור בשירותים זמינים ודליפות שתן, כולם יכולים

אחד החששות הנפוצים הקשורים בבריחת שתן הוא איך לשלוט בריח. זה יכול להיות קשה לעשות זאת כשמתמודדים עם בעיות בשלפוחית

מוצרי ספיגה עבור בריחת שתן בקרב מבוגרים חיוניים, שכן הם מאפשרים לכם להמשיך עם חייכם הרגילים, לשמור על כבודכם העצמי

לחיות עם בריחת שתן יכולה להיות חוויה מתסכלת ואפילו מביכה לפעמים. זה יכול להיות אפילו יותר קשה אם חברים ובני

בריחת שתן בקרב מבוגרים יכולה להיות מנוהלת בעזרת מגוון של מוצרים וטיפולים. חלק מהאנשים הסובלים מבריחת שתן מגלים כי תרופות

בעוד העלויות של סיעוד וסיוע בטיפול ביתי ממשיכות לעלות, יותר ויותר משפחות מעביר את ההורים הקשישים לחיות ביחד איתם. בתים

בריחת שתן בקרב מבוגרים נחשבת לעיתים קרובות לנושא מביך מאוד, כאשר במציאות מדובר בתופעה שכיחה מאוד אשר הן נשים והן

כאשר מדובר על בריחת שתן, יש פעמים רבות בהן צריך להפריד את האמת מין המיתוס. ישנן קונוטציות שליליות רבות שהולכות

האם ידעתם כי תרגול יוגה יכול לעזור לנשים להפחית את התדירות של בריחת שתן? מחקר חדש שהוצג באסיפה השנתית של

ה-NHS מגדיר בריחת שתן כמעבר שתן לא מכוון. עם זאת, חשוב לדעת את ההבדל בין בריחת שתן לבין דליפה לאחר

בריחת שתן היא מצב שכיח, כאשר מחקרים בתחום מעלים כי מעל 10% מהנשים בעולם מושפעות מהמצב במידה מסוימת. אחד מגורמי

יש הרבה סיפורים שלא יאומנו שמסתובבים בנוגע לבריחת שתן. אנחנו אוהבים לכנות סיפורים אלה "מיתוסים של בריחת שתן". במאמר זה

האגודה הלאומית לבריחת שתן בארה"ב מגדירה בריחת שתן כ"תלונה על דליפת שתן בלתי רצונית". בני נוער עם בריחת שתן לעיתים

מהי בריחת שתן כתוצאה משלפוחית מלאה יתר על המידה? בריחת שתן מתרחשת כאשר אתם לא מסוגלים לרוקן לחלוטין את השלפוחית

נשים רבות מעוניינות לבצע תרגילים עבור בריחת שתן, אבל לא יודעות בדיוק כיצד ובאיזו תדירות. לכן מצאנו לנכון להביא את

האם אתם יכולים לדמיין מצב בו תצטרכו לנהל שיחה למשל עם העובדים שלכם ותאלצו לדאוג במהלכה מדליפה של שתן במקרה